akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Айкидо в Оренбурге ноябрь 2010.
подчиняясь природе
совью в постели
гнездо

подчиняясь природе

совью в постели

гнездо

Айкидо в Оренбурге ноябрь 2010.

Orenburg_15По приглашению президента "Федерации айкидо Оренбургской области" Эдуарда Владимировича Слободчикова в городе Оренбурге проведён 6-й традиционный семинар по айкидо Андреем Ханиным 26-28 ноября 2010 года.

Галерея фотографий семинара. Программа семинара...

1. Факторы устойчивости, позиционирование тела в поле гравитации. Фудосин, фудотай, статическая концентрация, объяснение базового удара шоменучи на примерах: здоровье, самозащита, методика Будо, психология влияния, философия, духовность.

2. Видеоинтервью и видеосъёмка для местного  телевидения. Статическая концентрация, кумидзе, фактор скорости, фактор силы, на примере диплома Айкикай Хомбу Додзё иллюстрация принципов взаимодействия инь и ян. Динамическая концентрация, огонь, вода, импульс силы. Демонстрация принципа: медленное рождает быстрое. Четыре типа скрытых ударов рукой. Принципы правильного дыхания. Физическая кондиция.

3. Кумидзё. Трансформация приёмов в принципы: сихо, ирими, иккё, кайтен, коси, тенчи. Стратегии приложения усилия. Рандори. Кузуси в трёх уровнях.
 
4. Аттестация. Бункай кихон ирими хо, мае укеми.

 



 

Рейтинг@Mail.ru